菰野町でフィットネスを始めるなら

菰野町イオンタウン近くに2024年オープン!

無垢の木をふんだんに使った、おだやかな雰囲気のスタジオで、心も体もリフレッシュしませんか。

身体の使い方を熟知した元バレリーナのインストラクターが、少人数制のレッスンで、お一人おひとりに寄り添います。

01. ABOUT

菰野町のフィットネススタジオ
Racine - ラシーヌ -

  • 無垢の木に包まれた癒しの空間
  • 少人数での充実したレッスン
  • 自分の時間を無理なく作れるチケット制

Racine(ラシーヌ)は、疲労回復から脂肪燃焼まで、幅広いプログラムを備えたフィットネススタジオです。
料金形態は、気軽に参加できる1回払いと、無理なく続けられるチケット制のふたつのみ。
まずは、体験レッスンにお越しください。

02. LIFE STYLE

こんなかたに おすすめ

  • 運動不足を解消したい
  • 将来のために健康を維持したい
  • スタイルアップしたい
  • 自分に合うトレーニングが分からない
  • 肩こり腰痛を改善したい
  • 姿勢をよくしたい

03. LESSON

初心者でも安心 プログラム

  • のんびりエクササイズ
  • 脂肪燃焼エクササイズ
  • 疲労回復ストレッチ

Racineでは、目的別に選べるプログラムをご提供しています。
その日のコンディションや、目的に合わせて、参加クラスを選んでいただき、ご自身のペースで運動してください。
料金はすべてのクラス一律で、チケットは全クラス共通です。

INSTRUCTOR

- インストラクター紹介 -

菜乃


Nano

自己紹介

菜の花の咲く3月に生まれた、4人兄妹の末っ子です。
幼少期より学んだバレエで培った、身体の使い方に関する知識と経験を、最大限にいかせるフィットネスプログラム『バレトン』のインストラクター資格を2018年に取得。
身体を動かした後の爽快感が大好き!
そして、美味しいものを頂いたり、のんびり過ごすのも大好きです。

活動場所

LESSON

- レッスンについて -

 


  

 

  
 

  

 

  

疲労回復、姿勢矯正、脂肪燃焼、体力増強、リフレッシュなど、幅広いニーズにお応えするプログラムがございます。目的に合わせてお選びください。

曜日時間クラス
13:00~14:00疲労回復ストレッチ
10:00~11:00のんびりエクササイズ
10:00~11:00脂肪燃焼エクササイズ
10:00~11:00疲労回復ストレッチ

PRICE

- 料金 -

1回払い

ご都合に合わせて

1回 2,000 円(税込)

利用できる回数2回目以降
何度でも

気軽に

チケット

無理なく続けられる

5回 8,000 円(税込)

有効期限初回ご利用日から3か月

人気!

体験レッスン

レッスンのお試し

1回 1,000 円(税込)

利用できる回数 初回のみ

まずは

VOICE

- お客様の声 -

バレトンは生活の一部です。

私にとってバレトンは生活の一部です。
始めた頃よりも、体幹が強くなったり、股関節の動きがよくなったり、体力が付いてきていることを感じているので、あの時、始めていなかったらどうだったかなと思うとゾッとします。

身体を動かすという事は大事なんだなぁ…と実感しています

日々の生活の中で生まれた身体の癖や歪みを見てもらいながら、丁寧にアドバイスが頂けるので、より効果的にエクササイズ出来ていると思います。

70才まで続けることが目標です

普段かかない心地いい汗がかけます。体幹を鍛え、心拍数が上がり、終ったあとは爽快です。レッスンが頭の体操になり、皆さんについていこうと、一生懸命になれることが、楽しいです。

楽しく運動できる事が1番です

私とバレトンとの出会いは、お友達に誘われての「えっバレトンってなに?」。もともと運動するのが好きだったし、お腹周りが気になり始めたので、体重を少し減らしたいと思って始めました。

普段の怪我予防や健康維持にも繋がっています

私にとってバレトンは、日常生活の一部になりました。レッスンは幅広い年齢層の方と、自分の体調に合わせてペースや強度を決めて出来るので、無理なく楽しく続けられています。

レッスン後は立ちやすくなり、気分まで爽やかになります

まず講師の方が、立っているだけで美しく、たまに見とれてしまって動きについていけてない時があったり(笑)。優しくて親しみやすい講師の方です♡

Racineは、3つのこだわりでみなさまをお迎えします。

無垢の木に包まれた癒しの空間 

Point
1

少人数での充実したレッスン

Point
2

自分の時間を無理なく作れる安心のチケット制

Point
3

スタジオ情報

所在地三重県三重郡菰野町神森
営業時間9:30~14:30
営業日月・火・水・金曜日
定員4名
お支払い方法現金
アクセスイオンタウン菰野より車で3分
連絡方法LINE公式アカウントまたはメールフォームより

\Racineをチェック/